8 Şubat 2016 Pazartesi

Kilo Verme Meselesi/Spora Başlama/Birinci Gün

Hayatımda bir çok pazartesi diyete başladım.En az bir hafta,en çok iki ay dayanabildim.Çocukluğundan beri kilo sorunu olan insanlardanım.Hani şu bir kilo verip bir alanlardan.Zayıflasan güzel kızsın aslında denilenlerden.
Yani bu pazartesi de benim için bir de ja vu günü!Ancak bu sefer diğerlerinden farklı olacak!Ah!Hep aynı numra!Ne zaman bu sefer diğerlerinden farklı olacak desem her şey boka sardı gitti.
En kötüsü de eski fotoğraflara bakınca kendimi tanıyamıyorum artık.
Aynadaki bu yansıma benim mi?
Ne zamandan beri?
Hangi ara?
Tamam!
Bir şey vaadetmiyorum bu sefer.
Bir hedef koymuyorum.
Merdivenleri çıkarken nefes nefese kalmamak için,
Gıdımdan kurtulmak için diyelim o zaman.

Peki ne yapacağım?
Yediklerine dikkat et!Demesi kolay ulan!Demesi nasıl da kolay!Benim gibi genişlemeye müsait bir vücuda hapisseniz ve üzerine hormon veren ilaçlar kullanıyorsanız ağzınızı tutsanız da kilo veremezsiniz!Bu bir gerçek!Ah,beni anlayanlar mutlaka olacaktır!
Peki ne yapacağım?
Yürüme bandında daha fazla vakit geçirmek gerekiyor bu durumda.
Bir de yerlerde yuvarlanmak!Yani mekiktir,bacakları indirip kaldırmaktır,acıdan bağırmaktır filan!!

Tek kural var:Tartiya cikma!Tarti yasak!

Haftalık olarak bu yazı dizisini güncel tutmaya çalışacağım.


Bugün pazartesi.
Spora başladım a dostlar!


Gece Saçlı Kız

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder